لبنة قليلة الدسم طازجة (لايت).
حجم الحصة
1 حصة (25 جم)
29
سعرة حرارية
2
بروتين (جم)
2.2
كارب (جم)
1.5
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 حصة (25 جم)
السعرات الحرارية29
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 1.5 جم2%
الدهون المشبعة 0.7 جم3%
الدهون المتحولة 0.05 جم
الكوليسترول 3.3 مجم1%
الصوديوم 64.2 مجم3%
إجمالي الكربوهيدرات 2.2 جم1%
الألياف الغذائية
السكريات 2.2 جم6%
البروتين 2 جم4%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ55 وحدة (6%)
فيتامين د0.2 مكجم (1%)
الكالسيوم67.5 مجم (7%)
الفوسفور45 مجم (6%)
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.