<p>السعرات الحرارية في ملعقة طعام تساوي 12.5 جم</p>
حجم الحصة
1 ملعقة طعام تساوي 12.5 جم (12.5 جم)
33.28
سعرة حرارية
0.4
بروتين (جم)
0.67
كارب (جم)
3.27
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 ملعقة طعام تساوي 12.5 جم (12.5 جم)
السعرات الحرارية33.28
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 3.27 جم4%
الدهون المشبعة 2.46 جم12%
الدهون المتحولة 0.125 جم
الكوليسترول 0.325 مجم0%
الصوديوم 4.77 مجم0%
إجمالي الكربوهيدرات 0.67 جم0%
الألياف الغذائية
السكريات 0.66 جم2%
البروتين 0.4 جم1%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ0.7 وحدة (0%)
الكالسيوم15.11 مجم (2%)
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.