<p>10 جم من جبنة كرافت شيدر</p>
حجم الحصة
1 ملعقة صغيرة مقدار 10 جم (10 جم)
29.08
سعرة حرارية
1.6
بروتين (جم)
0.17
كارب (جم)
2.4
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 ملعقة صغيرة مقدار 10 جم (10 جم)
السعرات الحرارية29.08
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 2.4 جم3%
الدهون المشبعة 1.5 جم8%
الدهون المتحولة 0.138 جم
الكوليسترول
الصوديوم 174 مجم8%
إجمالي الكربوهيدرات 0.17 جم0%
الألياف الغذائية 0.03 جم0%
السكريات 0.15 جم0%
البروتين 1.6 جم3%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
الكالسيوم106.6 مجم (11%)
ملاحظات
<div class="wprm-admin-modal-field-label">جبن كرافت الازرق</div>
<div class="wprm-admin-modal-field">
<div id="wprm-admin-modal-field-tinymce-container">
<div id="wp-wprm-admin-modal-notes-editor-2-wrap" class="wp-core-ui wp-editor-wrap tmce-active">
<div id="wp-wprm-admin-modal-notes-editor-2-editor-tools" class="wp-editor-tools hide-if-no-js">
<div id="wp-wprm-admin-modal-notes-editor-2-media-buttons" class="wp-media-buttons"> </div>
</div>
</div>
</div>
</div>
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.