<p>صدور دجاج طرية مكسوة بالخبز المطحون</p>
حجم الحصة
1 شخص (100 جم)
396
سعرة حرارية
17
بروتين (جم)
37
كارب (جم)
20
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 شخص (100 جم)
السعرات الحرارية396
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 20 جم26%
الدهون المشبعة 9 جم45%
الدهون المتحولة
الكوليسترول 45 مجم15%
الصوديوم 470 مجم20%
إجمالي الكربوهيدرات 37 جم11%
الألياف الغذائية 1 جم3%
السكريات 0.7 جم2%
البروتين 17 جم30%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
لا تتوفر بيانات الفيتامينات والمعادن لهذا المنتج
ملاحظات
عدد السعرات الحرارية في فيليه دجاج الكبير 396 كالوري في كل 100 جرام ، وهو عدد سعرات كبير والسبب يعود لارتفاع كمية الدهون والكربوهيدرات، حيث من المفترض ان مثل هذه المنتجات تكون منخفضة الكارب ولكن هذا المنتج عالي جداً في كمية الكاربوهيدرات والصوديوم لذا وجب التنبيه
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.