شراب الزبادي اليوناني قليل الدسم وغني بالبروتين
حجم الحصة
1 عبوة (330 مل)
224
سعرة حرارية
30
بروتين (جم)
14.85
كارب (جم)
4.95
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 عبوة (330 مل)
السعرات الحرارية224
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 4.95 جم6%
الدهون المشبعة 3.63 جم18%
الدهون المتحولة
الكوليسترول 99 مجم33%
الصوديوم 214.5 مجم9%
إجمالي الكربوهيدرات 14.85 جم5%
الألياف الغذائية
السكريات 14.85 جم41%
البروتين 30 جم54%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ660 وحدة (73%)
فيتامين د3.3 مكجم (22%)
الكالسيوم363 مجم (36%)
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.