يتميز التوست الاسمر بإنخفاض الدهون فيه وبإرتفاع الالياف، ولكن يحتوي على كمية كاربوهيدرات معتدلة في الشريحة الواحدة ويحتوي أيضاً على سكر مضاف.
حجم الحصة
1 شريحة توست (30 جم)
67.6
سعرة حرارية
2.9
بروتين (جم)
12.9
كارب (جم)
0.4
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 شريحة توست (30 جم)
السعرات الحرارية67.6
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 0.4 جم1%
الدهون المشبعة
الدهون المتحولة
الكوليسترول
الصوديوم
إجمالي الكربوهيدرات 12.9 جم4%
الألياف الغذائية
السكريات
البروتين 2.9 جم5%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
لا تتوفر بيانات الفيتامينات والمعادن لهذا المنتج
ملاحظات
ملاحظات على توست بر يومي
- توست بر يومي يحتوي على الغلوتين وقد يحتوي على آثار من الحليب ودقيق الصويا.
- وجب علينا التنبيه بأن المنتج يحتوي على سمن نباتي أي يعتبر مهدرج.
- يُحفظ في مكان بارد وجاف.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.