الرئيسيةالأرز والحبوب الأخرىالرز البني بسمتي من بنجابي المهيدب 100 جم
الرز البني بسمتي من بنجابي المهيدب 100 جم
🍚 الأرز والحبوب الأخرى

الرز البني بسمتي من بنجابي المهيدب 100 جم

العلامة التجارية: بنجابي المهيدب

<p>طويل الحبة،درجة أولى، انتاج الهند</p>

حجم الحصة

1 حصة (100 جم)

359.57

سعرة حرارية

7.29

بروتين (جم)

80.96

كارب (جم)

0.73

دهون (جم)

بطاقة المعلومات الغذائية

حجم الحصة: 1 حصة (100 جم)

السعرات الحرارية359.57

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 0.73 جم1%
الدهون المشبعة
الدهون المتحولة
الكوليسترول
الصوديوم
إجمالي الكربوهيدرات 80.96 جم25%
الألياف الغذائية 1.22 جم3%
السكريات
البروتين 7.29 جم13%

* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).

نسب تغطية الفيتامينات والمعادن

الحديد1.6 مجم (20%)

ملاحظات

<ul> <li>السعرات الحراية المذكورة اعلاه هي للارز البني غير المطبوخ</li> <li>ارز بسمتي بني خالي من العناصر المعدلة وراثياً ودرجة اولى</li> </ul>

التقييمات

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!

إخلاء مسؤولية

المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.