<p>لازانيا من سميد القمح القاسي</p>
حجم الحصة
1 شخص (85 جم)
315.5
سعرة حرارية
11
بروتين (جم)
60
كارب (جم)
3.5
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 شخص (85 جم)
السعرات الحرارية315.5
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 3.5 جم4%
الدهون المشبعة 3.5 جم18%
الدهون المتحولة
الكوليسترول
الصوديوم 150 مجم7%
إجمالي الكربوهيدرات 60 جم18%
الألياف الغذائية
السكريات
البروتين 11 جم20%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
الكالسيوم20 مجم (2%)
الحديد1.4 مجم (18%)
ملاحظات
<ul>
<li>أُنتجت لازانيا حدائق أورينت في ايطاليا</li>
<li>حدائق أورينت علامة تجارية دولية مسجلة لمالكي العلامة التجارية</li>
</ul>
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.