زبدة الفول السوداني اللذيذة الغنية بالدهون الصحية والألياف الغذائية والعالية البروتين، يمكن استهلاكها كبديل خفيف ومشبع لوجبه الإفطار، كما يمكن أيضًا استهلاكها كتصبيرة ما بين الوجبات الغذائية المختلفة كسناك صحي.
حجم الحصة
1 ملعقة طعام (34 جم)
217
سعرة حرارية
10
بروتين (جم)
6
كارب (جم)
17
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 ملعقة طعام (34 جم)
% القيمة اليومية*
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
ملاحظات
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.