الطحينة من المكونات الأساسية للصوصات التي يتم تحضيرها كمقبلات بجانب الوجبات سواء تعلقت تلك الوجبات باللحوم أو الدواجن أو الأسماك، فستجد دائمًا هناك صوصات تستخدم فيها الطحينة بشكل أساسي وهي ذات طعم رائع ومميز وتفتح الشهية على الطعام لهذا لا يتنازل الكثيرين عن إدراجها كطبق جانبي بجانب وجبات الطعام الخاصة بهم.
حجم الحصة
1 حصة (100 جم)
628
سعرة حرارية
22.9
بروتين (جم)
9
كارب (جم)
55.6
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 حصة (100 جم)
% القيمة اليومية*
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
ملاحظات
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.