أرز بسمتي هندي المنشأ يمكن استخدامه في صنع العديد من أنواع الأرز المختلفة، يمكن خلطه بالخضار أو اللحوم أو الدجاج على حسب الرغبة.
حجم الحصة
1 حصة (25 جم)
89
سعرة حرارية
1.85
بروتين (جم)
19.9
كارب (جم)
0.2
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 حصة (25 جم)
السعرات الحرارية89
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 0.2 جم0%
الدهون المشبعة
الدهون المتحولة
الكوليسترول
الصوديوم 6.1 مجم0%
إجمالي الكربوهيدرات 19.9 جم6%
الألياف الغذائية 0.3 جم1%
السكريات
البروتين 1.85 جم3%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين ب1 (ثيامين)0.075 مجم (6%)
فيتامين ب2 (ريبوفلافين)0.125 مجم (10%)
الكالسيوم0.57 مجم (0%)
الحديد0.125 مجم (2%)
ملاحظات
ملاحظات على ارز بسمتي العائلة
- يحفظ المنتج في مكان جاف وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس.
- يتمدد الأرز طولًا إلى أكثر من ضعفه عند طهيه.
- الأرز معبأ في كيس من الجوت العضوي الطبيعي للحفاظ على الطعم والرائحة.
- القيم الغذائية المذكورة هي للارز غير المطبوخ
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.