تُعتبر وجبة محشي ورق العنب من أكثر الأطباق المفضلة في مُختلف البلاد، ويتميز محشي ورق العنب بإمكانية تقديمه بعدة طرق فتستطيع اختيار أكثر من نوع من الحشوات حسب رغبتك، فيمكن أن يتم حشيه بالأرز أو البرغل أو اللحم المفروم أو مزيج بين أيًا منهم.
حجم الحصة
1 ورقة عنب (3 جم)
3
سعرة حرارية
0.2
بروتين (جم)
0.5
كارب (جم)
0.1
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 ورقة عنب (3 جم)
% القيمة اليومية*
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
ملاحظات
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.