حجم الحصة
1 حصة (1 قطعة)
189.7
سعرة حرارية
14.007
بروتين (جم)
6.231
كارب (جم)
6.23
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 حصة (1 قطعة)
السعرات الحرارية189.7
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 6.23 جم8%
الدهون المشبعة 1.4312 جم7%
الدهون المتحولة 0.2275 جم
الكوليسترول 61.152 مجم20%
الصوديوم 725.2 مجم32%
إجمالي الكربوهيدرات 6.231 جم2%
الألياف الغذائية 0.742 جم2%
السكريات
البروتين 14.007 جم25%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
الكالسيوم126 مجم (13%)
الحديد0.42 مجم (5%)
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.