برجر اللحم الفاخر من ماكدونالدز
حجم الحصة
1 برجر (224 جم)
638
سعرة حرارية
31
بروتين (جم)
52
كارب (جم)
34
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 برجر (224 جم)
السعرات الحرارية638
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 34 جم44%
الدهون المشبعة 16.4 جم82%
الدهون المتحولة
الكوليسترول 87 مجم29%
الصوديوم 971 مجم42%
إجمالي الكربوهيدرات 52 جم16%
الألياف الغذائية 3 جم8%
السكريات 11 جم31%
البروتين 31 جم55%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ2353 وحدة (100%)
فيتامين ج6 مجم (7%)
الكالسيوم189 مجم (19%)
الحديد3.5 مجم (44%)
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.